Hipopresivos

El método Low Pressure Fitness es un método de entrenamiento postural y respiratorio inspirado en la técnica hipopresiva. Combina el estiramiento miofascial, la reeducación postural, el trabajo respiratorio y la movilización dinámica neural, por tanto lo convierte en un ejercicio completo y con grandes beneficios para el cuerpo, especialmente para el suelo pélvico.

Las clases tendrán una duración de 30 minutos.

Hipopresivos gimnasia abdominal hipopresiva LPF